Anorexia

De hele naam van deze ‘ziekte' is anorexia nervosa.
Het is een eetstoornis waarbij de persoon die daar aan leidt een angst heeft om

dik te worden en niet een normaal lichaamgewicht probeert te hebben, zoals

normaal is. Bij vrouwen komt dan ook de menstruatie niet normaal,

maar heel erg onregelmatig.
Er is ook een risicogroep bij anorexia. Het gaat dan voornamelijk om jonge mensen.

De grootste meerderheid zijn de meisjes. Zij vullen 85 to 90% van alle mensen die

aan anorexia leiden.
Meestal begint het kort voor of tijdens de puberteit.
Sommigen verwaarlozen hun lichaam zo erg, dat ze in het ziekenhuis terecht

komen vanwege lichamelijke klachten en ondergewicht (dit betekent dat je minder

weegt dan gezond voor je is).
Het komt niet alleen veel voor onder de vrouwen.

De laatste jaren leiden er ook

steeds meer mannen er aan. Zelfs dat heeft al een naam : manorexia.

Mogelijke gevolgen van anorexia nervosa

• Amenorroe: Dit is dat je menstruatie langer dan 6 maanden niet komt
  bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd. Bij jonge meisjes (die nog maar
  tussen de paar maanden en 2 jaar ongesteld zijn) en tijdens de
  overgang is het normaal dat je ongesteldheid op zich laat wachten
  dus dan hoef je niet ongerust te zijn.
• Je kan eraan overlijden.
• Hartfalen: Je hart kan niet meer voldoende bloed door je lichaam pompen om de behoeften aan voedingstoffen en zuurstof die je lichaam nodig heb.
• Krimpen van de hartspier.
• Langzame en onregelmatige hartslag.
• Moeheid.
• Niersteen: is een opstopping in je urinewegen.
• Osteoporose: Je botten worden zwakker, waardoor je sneller botbreuken kan krijgen met namen bij je wervelkolom, heup, pols, bovenarm en bekken.
• Vertraagde bloedsomloop; Bijv. koude handen en voeten.
• Vertraagde maagleging; irritatie van de darm.

Vroeger

Vroeger werd vaak de schuld van de ziekte gelegd bij de opvoeding; dit staat een succesvolle behandeling eerder in de weg. Het betrekken van de ouders van (met name jonge) patiënten kan de genezing bespoedigen, mits zij niet als de "schuldigen" worden aangewezen. Het gaat er niet om er achter te komen wie wat fout heeft gedaan, maar welke ervaringen hebben bijgedragen aan het gevoel van de patiënt niet goed genoeg te zijn zoals zij is.

Tegenwoordig

Er zijn verschillende behandelmogelijkheden voor anorexia nervosa. In principe verdient een ambulante of deeltijdbehandeling de voorkeur, waarbij de patiënt(e) de mogelijkheid heeft om de ervaringen en inzichten uit de therapie uit te proberen in de eigen omgeving. Tenzij de lichamelijke en/of psychische toestand zo slecht is dat er een opname noodzakelijk is. Ook wanneer er onvoldoende steun en structuur in de thuissituatie is, kan een opname noodzakelijk zijn. Er zijn in Nederland diverse behandelcentra voor eetstoornissen.
In de laatste jaren is geopperd dat er een samenhang zou kunnen bestaan tussen anorexia nervosa en een tekort aan het sporenelement zink. In sommige onderzoeken lijkt toevoeging van wat extra zink aan het dieet de genezingskans te verhogen. Hard bewijs ontbreekt vooralsnog. Mogelijk speelt zink een rol bij de aanmaak van sommige eetlustregulerende hormonen.

Verschillende soorten

Anorexia athletica:
Dit komt voor bij mensen die een sport beoefenen die een laag gewicht vereisen. Je komt hieraan door weinig te eten en veel te sporten.

Orthorexia nervosa:
Het is bijna hetzelfde als anorexia. Alleen hierbij ben je geobsedeerd om gezond te eten en hierdoor bepaalde voedingstoffen mijdt waardoor je niet genoeg binnen krijgt.

Boulimia nervosa:
ook bekend als boulimie, is een psychologische toestand waarin een persoon terugkerende eetbuien heeft gevolgd door een of meer van de volgende, opzettelijke handelingen die de opname van het voedsel compenseren en gewichtstoename verhinderen:

• braken
• ongepast gebruik van laxeermiddelen of andere medicijnen
• bovenmatige lichamelijke oefening
• vasten

Pro-ana:
Pro-ana steunt als het ware anorexia en andere eetstoornissen.
Zij zeggen dat het geen psychische aandoening is.
Er bestaat ook een beweging voor boulimiepatiënten dat heet pro-mia.

Hulplijnen en middelen om er vanaf te komen

Om te weten of je op het goede gewicht zit kun je eens kijken op deze site.
Let wel goed op, want als je ook maar 1 kilo zwaarder bent geeft hij al aan dat je te zwaar bent. Dus kijk ook eerst eens goed wat hij aan geeft als gezond gewicht!

Maar je kan er zelf nog wel het meest aan doen: Praat erover met iemand die je vertrouwt.

Al is het moeilijk, het is belangrijk dat je ouders het weten, zodat zij er op kunnen letten dat je wel goed eet.
Denk niet dat je te dik bent, want de meeste zijn dat niet eens. Laat het je helemaal niet wijs maken door pestkoppen, want vaak zijn dat de gene die onzeker zijn.
Hier kan je veel vinden over hulp. Maar vergeet niet het is iets psychisch en het is gevaarlijk. Laat je ouders het weten doe moeilijk het ook is, zij kunnen samen met jou een oplossing vinden.
En denk niet dat je de enige bent, want er zijn zoveel meisjes en jongens met anorexia. Het enige wat belangrijk is dat je ermee stopt en weer goed en gezond gaat eten.

Xx Marisa